５つの質問は以下のとおりです。
１．自分が得たい結果は何だろう？
２．どうして、自分はそれを得たいのだろう？
３．どうしたら、それを実現できるのだろう？
４．これは、自分の将来にとってどんな意味があるのだろう？
５．今、自分がすべきことは何だろう？
これらの質問に個別に答えるのではなく、一つの悩みに対して順番に答えていくことで悩みに対して前向きな対応ができるようになります。
色々な話しを盛り込まず、この基本質問を様々な問題に当てはめていくやり方を教えてくれます。そのため、言いたいことの的が絞りきれており、読者にテーマが伝わりやすいです。
日常生活でこの方法を意識して使うことで、思考習慣、行動習慣が変わり、悩み事が本当に消えそうに思えました。
