1376.「リストマニアになろう! 理想の自分を手に入れる「書きだす」習慣」 ポーラ・リッツォ

取り立てて新しいコンセプトはありません。

自分でも、書かれた内容を殆どやっていました。

ただ、リストを作成することの利益を再確認できました。

リストを作成することにより、抜けがなくなり、気持ちが落ち着きます。