1632．「もう怒りで失敗しない! アンガーマネジメント見るだけノート」

見開きで１テーマを扱っているので、理解し易いです。

イラストが多く、理解の助けになります。

為になる考え方やノウハウがいっぱいです。

何度か読み返して、日常生活に取り込みたいです。